80年代，呂紫劍老人帶弟子練八卦掌。

　　社會影響

　　重慶唯一武術(shù)九段

　　門下名徒輩出

　　在眾多的徒弟中，記者見到了重慶著名武術(shù)家王佑輔，這位名震西南武林的武術(shù)技擊家。

　　上世紀七十年代末，呂紫劍結(jié)束文革牢獄生活，回到了重慶，已經(jīng)30多歲、正在練武的王佑輔慕名而來，要求帶藝拜師，經(jīng)過一番考察，呂紫劍收他為徒，傳授他的絕技八卦掌。

　　68歲的王佑輔介紹，師父的徒子徒孫很多，主要分布在重慶、四川、東北、廣東、浙江等地，算起來現(xiàn)在已傳授至了第五代，其中最出名的有四川武協(xié)副主席肖家澤、香港天罡氣功第三代掌門人馬志富等。

　　一旁的師弟付達全透露：“其實，王佑輔也算一個，是老爺子(呂紫劍)的得意門生，他曾是重慶專業(yè)散打隊的教練，一些徒弟曾在國內(nèi)外大賽中獲獎?！?

　　市武術(shù)管理中心主任陳岱玲介紹，重慶的武術(shù)門派眾多，名家輩出，比較著名的有少林門、武當門、余門、燕青門、形意門、太極門、六合門、八卦門等八大門派，呂紫劍就是八卦門的杰出代表，曾擔任過八卦門掌門人。

　　據(jù)了解，為了弘揚重慶的民間武術(shù)，從86歲起，凡有武術(shù)比賽，呂紫劍必定前去參加。93歲時，他加入當時的四川省武術(shù)集訓(xùn)隊，隨后代表四川參加在徐州舉行的全國比賽。

　　“為重振武當雄風和游身八卦連環(huán)掌，呂老作出了杰出的貢獻”，在陳岱玲眼中，呂紫劍是一位“國寶”級的武術(shù)大家，她告訴記者：“呂老是全國第一批獲得中國武術(shù)九段的最高榮譽，至今仍是全市唯一一個獲此殊榮的民間武術(shù)家?！?

　　長壽秘訣

　　一心向善心態(tài)好

　　不好酒不吃火鍋

　　還差1個月，就是119歲的呂紫劍，多年來一直是全市年齡最大的老人。在大家眼中，他精神矍鑠、身子硬朗，即使2009年一次意外摔傷后，他依然在家正常活動，生活自理。除了常年練武健身之外，他還有沒有其他的長壽秘訣呢?

　　每天練功生活有規(guī)律

　　徒孫歐力豪介紹，呂老通常早上6點起床，練習八卦掌約1個小時后吃早餐。早點包括2個雞蛋、2個饅頭、二兩面;中午一般葷素搭配，吃兩碗米飯;晚上吃得很少，一碗米飯加素菜。他一直堅守“早晨要吃飽，中午要吃好，晚上要吃少”的養(yǎng)生理念。

　　練功逾百年，他悟出的養(yǎng)生之道是：運氣養(yǎng)生修性，打拳靈活手腳，動靜結(jié)合。

　　從來不與人斗嘴生氣

　　“老爺子活這么大歲數(shù)，最主要的還是其心態(tài)好，不愛生氣。他經(jīng)常教育我們，稱一個人不要計較太多，心態(tài)要平和?！?

　　呂紫劍83歲鄰居胡成理告訴記者，一直以來，呂紫劍的身體很棒，不喜歡喝酒。晚年喜歡在家練習書畫，能動能靜，心態(tài)平和，從未看見他跟人斗過嘴、生過氣。

　　自編養(yǎng)生歌謠傳后人

　　在其家人和徒弟徒孫中，至今還口口相傳一首他自編的養(yǎng)生歌謠。

　　“酒是穿腸的毒藥，色是刮骨的鋼刀，氣是無煙的火炮，財是惹禍的根苗?！睔W力豪介紹說，這既是老人的養(yǎng)生秘訣，也是他為人處世的原則。

　　“不整人、不害人，一心向善，心情平和，就過得舒服?！迸c老人一起生活的孫女呂舜華說，爺爺經(jīng)常這樣告誡后人。

　　生活在重慶不吃火鍋

　　雖然生活在重慶，但呂紫劍卻不吃火鍋，愛吃糖拌番茄，還將麥子磨成粉末沖茶喝。此外他還常喝自配的養(yǎng)生茶。

　　110歲時，呂紫劍才學會抽煙，他覺得抽煙可防止老年癡呆，但他認為這不一定適合其他人。